پژوهشگران مطالعات تازه ای را در زمینه ارتباط روند سفیدشدن مو با احتمال ابتلا به بیماری های عروق کرونر، بدون درنظر گرفتن عوامل خطر این بیماری، آغاز کنند. بررسی 545 مرد بالغ مشکوک به بیماری های عروق کرونر، با توجه به میزان موی سفید آنان نشان می دهد احتمال ابتلا به بیماری های عروق کرونر در افرادی که موی سفید بیشتری دارند، بیشتر است. این ارتباط بدون درنظرگرفتن سن و عوامل خطری مانند فشار خون ...
معتقدند رژیم غذایی علت 30 تا 40 درصد بروز تمامی سرطان هاست. سرطان پستان به شیوه های مختلفی رشد می کند و به انواع متفاوتی از درمان نیاز دارد. همان طور که برخی سرطان ها به درمان های خاصی بهتر واکنش نشان می دهند، برخی سرطان ها نیز به غذاهای مشخصی واکنش بهتری نشان می دهند. از جمله خوراکی های مفید جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
در صورت درمان نشدن موجب بروز لخته های خونی، سکته مغزی و انواعی از عوارض قلبی و عروقی از جمله نارسایی قلب می شود. تقریبا 15 تا 20 درصد افرادی که به سکته مغزی مبتلا می شوند فیبراسیون دهلیزی نیز دارند. اما مطالعه بزرگی که در سوئد انجام و در کنگره سالانه انجمن قلب اروپا ارائه شد، به بررسی ارتباط میان اندازه سطح بدن (BSA) و خطر ابتلا به فیبراسیون دهلیزی در بیش از 1.5 میلیون زن می پردازد. ...
.... هر عدد خرما به تنهایی نزدیک 7 درصد نیاز روزانه ما به این ماده معدنی را تأمین می کند. محققان به این نتیجه رسیده اند که آب انار و خرما باعث دفع چربی های جداره عروق می شود. نتایج پژوهش های اخیر نیز نشان می دهند که مصرف هر ماده غذایی حاوی میزان زیادی پتاسیم از بروز سکته های مغزی پیشگیری می کند. خوشبختانه خرما حاوی پتاسیم بوده و برای تضمین سلامت قلب و مغز مفید است. ...
... امگا 3 امگا 3، اسید چربی است که اغلب از روغن ماهی گرفته می شود و خصوصاً برای پیشگیری از بیماری های قلبی مفید است. توصیه می شود افراد مسن در هفته دو وعده ماهی بخورند تا مقدار لازم از امگا 3 را برای سلامتی قلب و عروق خود دریافت کنند. ...
.... نتایج تحقیقات علمی نشان می دهد استرس و نگرانی می تواند روند پیشرفت آلزایمر را تسریع کند. از همین رو، ارتباط داشتن افرادی که نگرانی ها و احساسات مشابهی دارند می تواند آنها را آرام تر کند. این محیط مجازی امکان ارتباط با مراقب و گرفتن توصیه هایی از آنها را فراهم می کند. آنها در این محیط می توانند اطلاعات، احساسات و توصیه های خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند و از این طریق احساس امنیت و آرامش بیشتری داشته باشند. ...
... این وضعیت نه تنها با بیماری قلبی عروقی بلکه با دیابت نیز ارتباط دارد. دیگر ریسک فاکتورهای بیماری قلب و عروق شامل فشار خون بالا ، سیگار کشیدن و دیابت هستند. اگر فرزندتان فعال است ، غذاهای سالم می خورد ، دچار اضافه وزن نیستند ، و سابقه خخانوادگی کلسترول بالا وجود ندارد دلیلی برای نگرانی نیست. ...
برچسب:
نویسنده: مدیریت نیلو بلاگ